Ochłoda poszukiwana !

Dzisiejsza pogoda przegięła miarkę. 

Bardzo lubię kiedy jest ciepło i bardzo tęskniłam do takiego klimatu, ale jak dla mnie, spadło to na nas zbyt szybko. Nie wiem jak Wasz, ale mój organizm nie zdążył przestawić się jeszcze na inną aurę i przez to czułam się dziś fatalnie. Wzięłam się więc za szukanie w kuchni ostatniej deski ratunku. I znalazłam. 

//: bananowe smoothie

• banan
• szklanka mleka
• 2 gałki lodów

• banana kilka godzin wcześniej kroimy w plasterki i wkładamy do zamrażalnika
• przekładamy banana do blendera i dolewamy mleka
• blendujemy na gładką masę
• dodajemy lody
• blendujemy jeszcze chwilkę
• przelewamy do szklanek/pucharków i dekorujemy bakaliami

PYSZNOŚĆI

Patrzcie i strzeżcie się :D