Przechodząc dalej. Na moim drugim blogu będziecie miały okazję przeczytać niebawem o zmianie stylu życia, która u mnie zaszła (tak wiem, po raz już tysięczny). Od poniedziałku zacznie się też wyzwanie fotograficzne, w którym od kilku miesięcy uczestniczę :) Serdecznie zapraszam. Co do zmiany, czytając blogi o żywieniu, odchudzaniu itp. znalazłam bardzo ciekawy przepis na śniadanie. Sprawdźcie same :
//:omlet jajeczno-owsiany z bananami
- 2 żółtka i 4 białka (ja dałam po prostu dwa jajka)
- pół szklanki płatków owsianych
- kilka łyżek jogurtu
- banan
- jajka roztrzepujemy z płatkami, dolewamy jogurtu
- rozgrzewamy odrobinę oleju na patelni
- przelewamy ciasto i pod przykryciem smażymy ok. 5 minut
- w tym czasie puszczamy Get Lucky na cały blok i tańczymy jak szalone
- po piosence przewracamy ruchem a'la z amerykańskich filmów omlet na drugą stronę i smażymy ok 2 minutek
- gotowy przekładamy na talerz i dekorujemy bananami
Powiem Wam, że całkiem ciekawe to zdrowe śniadanie :D


Piękny omlecik :D
OdpowiedzUsuńJa się ostatnio rzucam na owoce typu truskawki, borówki, maliny :D
Ja swoich czuskawek nie mam;<
OdpowiedzUsuńOmlet wygląda pysznie.! :)
OdpowiedzUsuńJa czekam na truskawy z ogródka.!
Koktajl i omlet - poproszę! :)
OdpowiedzUsuńJa również :D
Usuńno to szykuj i trzeci zestaw dla mnie :)
UsuńKusi mnie ten omlecik!
OdpowiedzUsuńJa miałam truskawki tylko raz w tym roku. Czekam aż będą jeszcze trochę tańsze
Ja miałam truskawki, ale importowane. :) Na te polskie nadal czekam, a tym bardziej na te z działki od mojej babci.
OdpowiedzUsuńPyszny koktajl!
nie ma to jak truskawki !! omlecior świetny ;)
OdpowiedzUsuńCudny omlecior :D
OdpowiedzUsuńTruskawki pyszne i teraz czekam jeszcze na borowki ^^